こんにちは。 今回は台湾美女と台湾の吉野家に行って来ました。 値段、味、感想など書いていきたいと思います。 【台湾の吉野家】 お店の外観はこんな感じ。 ローマ字でYOSHNOYAと書いてありますね。 チェーン店なので結構頻繁に見かけます。 【値段はいくら…

こんにちは。 今回は台湾にあったジブリのお店、どんぐり共和国についてお話ししていきます。 【台湾にもあったどんぐり共和国】 もともとどんぐり共和国目当てで行ったわけでは無いのですが、台湾の友達がついでで連れて来てくれました笑 鎌倉のどんぐり共…

こんにちは。 先日「引きこもる人はまずお金がない」と言うYahoo!ニュースの記事を見ました。 このニュースを見た時、仮にお金があれば、どれだけ引きこもりが解消される事か。 と、とても共感しました。 今回はその引きこもりとお金の件についておはなしし…

こんばんは。 日本の空港で知り合った台湾の友達とディナーを楽しんで来ました。 何やら安いピッツァがあるそうで早速いってきました。 【台湾のピッツァ安いしうめええ】 ※ピッツァのお店 台湾のピッツァの写真はと言うと ドゥルルルルルルル ドゥン 一つ10…

こんばんは。 今日は夜遅くまでドイツ人のルームメイトと精神疾患について語り合いました。 【ドイツ人医学生の鬱の話】 聞いてみればそのドイツ人は医学生で、プレッシャーが過ぎてうつ病になってしまったらしい。 症状について話し合ったりして共感するこ…

こんにちは。 ずっと日本に住んでいて海外旅行も行ったことがなかったので、こうして近い台湾だけれど異文化を持つ人たちと過ごしていると井の中の蛙状態だったなとつくづく感じます。 ずっと正しいと思っていたことが、こうして外に出てみると意外にそうで…

こんにちは。 台湾に来ていてhostelで仕事をしているのですが、賄いが美味しすぎるwww 台湾人は料理を作らないで夜市に行くことが多いですが、私の働くhostelはシェフの方がいるので、賄いのレベルがかなり高いです笑 正直台湾に来てから食べた食べ物の中で…

台湾にタイガーエアで予約していたのだけれど、5時25分発は夕方の5時と勝手に勘違いしてましたてへ 朝の5時だったらしく、空港に着く頃にはもちろん飛行機は飛んでいて、キャンセル料も帰って来ずww ダブルペイでタイペイへ←誰がのギャグ病がうつった 気を取…

こんにちは。 先日川崎で無差別殺人事件が起き、尊い命が失われました。 その件に関して、「死にたいなら一人で死ね！」と言う意見などがあり、それに対し「死にたいなら一人で死ぬべき、と言う言葉は控えて欲しい」と言う記事を見つけました。 川崎殺傷事件…

こんにちは。 今回は外国語の単語を勉強するならキクタンがオススメな理由をお話ししていきたいと思います 【分厚い単語本を買ってみたが、、】 スペイン語、中国語を勉強する為に分厚い単語や文法の本を買ってみましたが、、内容はわりと残念でした。笑 ど…

こんにちは。 最近日本の格闘技界が盛り上がってきていて嬉しく思います。 今回は柔道オリンピック金メダリストの野村忠宏さんや、キックボクサーの那須川天心、ボクシングの井上尚弥選手などの握力が弱くて驚いた件についてお話ししていきたいと思います。 …

呼吸が浅くなったり、苦しくなったりすると体調も悪くなる。 かと言って深呼吸して深めようとすると、胸のあたりが硬くなってしまって苦しくなり返って体調が悪くなるということが多々ある。 呼吸と精神疾患や自律神経は密接に関係していることは分かってい…

こんにちは。 「頑張る」という言葉は非常にポジティブに聞こえる言葉です。 もちろん頑張るという事は悪いことではありません。 しかし頑張りすぎは精神のバランスを崩しかねません。 自電車のタイヤはパンパンに張っていれば早く走りますが、その分パンク…

こんにちは。 私は以前から心療内科のデイケア（患者同士の話し合い）に参加していますが、今回はブログをやる事でとても前向きになれた、という満場一致の意見があったので、ブログが私たちの精神にもたらせた効果について書いていきたいと思います。 【ブ…

こんにちは。 今回は、私が食事療法を通してどのような症状がどのように改善したか、超細かく淡々と書いていきたいと思います。 なお食事療法についてはホームページに書いてあるので、こちらを参照してください。 www.ziritsusinkeikokorotokarada.com 【整…

こんにちは。 先日【男性育児休暇の義務化】についての記事を見ました。 素晴らしい政策だと思います。 今回はその育児休暇の義務化についてお話していきたいと思います。 【男性育児休暇の義務化】 子供が生まれた男性に対して原則100%育児休暇を習得させる…

こんにちは。 近年インターネットや様々な事が普及し、便利になる一方で人との距離感や窮屈に感じたりストレスを感じる機会が多くなった反面も多くあるかと思います。 ストレス社会で精神疾患や神経症の患者さんも右肩上がりに増えています。 かくいう私もス…

こんにちは。 偽善者という言葉を時々耳にしますが、その言葉を正しく使えている人がいないように感じます。 例えば募金をしている人を見ると、「偽善者だ」なんて言う人もしばしばいる事でしょう。 はたしてそれは偽善者なんでしょうか。 今回はあくまでも…

こんにちは。 先日テレビで保健所の犬や、保健所に行かないように引き取る活動をしている方々をテレビで見ました。 保健所や、引き取り手が見つからない犬がいるのにも関わらずペットショップで犬や猫を売る必要があるのでしょうか。 【年間の犬猫の殺処分数…

こんにちは。 個人的に少子高齢化について思うことを書いて行きたいと思います。 ※あくまでも個人的にです。 【そもそも少子高齢化って問題なの？】 日本の政府、社会的に見たら働き手が少なくなったりお金の回りが悪くなったりと問題なのでしょうが、そもそ…

こんにちは。 以前は頻繁に生肉の食中毒のニュースが流れていましたが最近見ませんよね。 あまり意識していなかったため割と生肉を食べる機会が多く、ついにお腹を壊しました。 【朝から晩までトイレに】 急にお腹が痛くなり始め風邪のような症状が出始めま…

今日は心療内科のデイケア（患者同士の話し合い）に参加してきました。 主に知的障害者を持つお母さんの悩みについて話し合いをしました。 具体的にどんな話し合いをしたか記載していこうと思います。 【知的障害の子供を持つお母さんの悩み】 ⚫︎主にそのお…

こんにちは。 みなさんワーキングホリデーという言葉を聞いたことがあるでしょうか。 ワーキングホリデーとは簡単に説明すると 2国間の協定に基づいて、青年（18歳〜25歳、26歳、29歳または30歳）が異なった文化（相手国）の中で休暇を楽しみながら、その間…

こんにちは。 今回は【走行税】について触れていこうと思います。 この走行税ですが、まだ施行されたわけではなく、2019年の冬から議論を開始して長期から中期に渡って検討していくとのこと。 【走行税って何⁇】 走行税とは走った距離によって税が加算される…

こんにちは。 先日、大阪に旅行に行った方からのお土産で【大阪プチバナナ】というお菓子を頂きました。 その大阪プチバナナが予想以上に美味しかったのでレビューを書いていきたいと思います。 【大阪プチバナナたべてみた】 パッケージもとても可愛くお土…

こんにちは。 みなさんせやろがいおじさんの事を知っていますか⁇ 私は最近YouTubeで知ったのですが、この人の話がまあ面白いんです笑 社会問題などについて嫌味なく私たちの思っていることを代弁してくれるとても気持ちの良い方。 言っていることもど正論で…

こんにちは。 肋骨折れた時のあるある書いていきます。 【肋骨が折れた時あるある】 ※写真はイメージです ①深呼吸または息を吸うとめちゃ痛い 呼吸するだけで痛いってかなりネックですよね笑 リラックスできず緊張が強くなってくる、、、。 ②くしゃみすると…

こんにちは。 働くことに疲れた。もう死にたい。仕事を辞めたい。 そんな人に読んでもらいたい記事です。 【働くことに疲れたひとへ】 現在の風潮として正社員でなければならないというような雰囲気が感じられます。 しかし私は思うのです。 週休2日の休みで…

こんにちは。 今回は「ニートって楽しいの？」という事について触れていきたいと思います。 【ニートとは】 まず働かないという意味でのニートはNEETであってNEATではありません。 ふぁっ⁇と思った方。はい説明していきます。 neetとは Not in Eduction Empl…

こんにちは。 今回は台湾にある猫が沢山いる事で有名な猴硐(ホウトン)に行ってきました。 行き方、お勧めの場所や猫カフェ等紹介していきますね。 【行き方】 台北駅からTRAで蘇澳か花蓮方面に瑞芳に向かいます。(ローカル線だと５０分程) 瑞芳で電車を乗り…